Gratis meditatiepakket

0.00

Meditatiepakket

Categorie:

Beschrijving

Heb je behoefte aan meer ontspanningsmomentjes? Heb je het gevoel dat er oude emoties vastzitten? Kun je emoties moeilijk voelen en toestaan? Heb je onuitgesproken ‘dingen’ waar je je schuldig over voelt? Ben je iedere dag bewust dankbaar voor zo’n beetje alles in je leven?(of wil je meer dankbaarheid voelen) Heb je het gevoel dat de jongere jij / je innerlijk kind pijn en verdriet heeft? Wil je kunnen voelen dat je (van binnen) liefde, licht en volmaakte levensenergie bent? Wil je een boodschap speciaal voor jou ontvangen en meer naar je intuïtie kunnen luisteren? Wil je genieten van de prachtige geluiden en muziek? Wil je meer tijd aan jezelf en dus je persoonlijke groei besteden?

DAN IS DIT WAARDEVOLLE MEDITATIEPAKKET IETS VOOR JOU!

In het pakket zitten 9 meditaties. Ook zit er een bonus bij, namelijk: ingesproken inzichten om dagelijks te kunnen toepassen.

Waarom mediteren zo belangrijk is:

Boost voor je immuunsysteem: Uit onderzoek blijkt dat mediteren een boost geeft aan je immuunsysteem!

Betere slaap: Uit verschillende onderzoeken blijkt dat als je (voor het slapen gaan) mediteert, je beter en rustiger slaapt. Je wordt dus ook meer uitgerust wakker en daardoor wordt de kwaliteit van dag dus beter!

Compassie: Een (korte) meditatie verhoogt je compassie (mededogen, medeleven, liefde) met 50%!

Meer focus en concentratie: Meer focus en concentratie zorgen ervoor dat je beter informatie kunt verwerken en dus beter kunt leren. Op deze manier ben je ook creatiever en gebruik je beide hersenhelften.

Verminderde schrikreactie: Minder angst, meer (zelf) vertrouwen!

Lagere bloeddruk: Veel mensen lijden aan een te hoge bloeddruk. Dit zorgt ervoor dat je meer kans hebt op hart- en vaatziekten, hartfalen of nieraandoeningen.

Minder eenzaamheid: Dagelijkse meditatie kan het gevoel van eenzaamheid aanzienlijk verlagen!

(voorkomen van) Depressie: De hersenactiviteit wordt lager in het deel van de hersenen waar emoties geregeld worden. In een wereld die allerlei richtingen op gaat, en met alles wat er om je heen gebeurt, kun je soms het gevoel hebben alsof je je in een ‘storm’ bevindt. Mediterende mensen laten zich minder tot niet wegblazen in de storm, maar blijven krachtig en meer bij henzelf.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.